Здоровье, проблемы ожирения, война собственному телу

В Соединенных Штатах это становится главной проблемой со здоровьем. По всему миру разрастается эта эпидемия, проблема переходит все мыслимые границы. Это ожирение. Хотя мы восхищаемся худыми людьми, мы, кажется, не можем перестать есть. Поэтому мы пробуем диеты, тренировки, испытываем силу воли. Но с какой стороны не посмотришь, мы толще, чем нам хотелось бы. Это вредно для здоровья. Мы объявили войну собственному телу, войну против самих себя.

Если бы пещерная женщина могла бы перенестись в 21 век, она была бы поражена. В ее времена пища была скудной, и ее надо было добывать. В наши дни мы перекусываем на ходу и двигаемся дальше. Первобытная женщина была бы изумлена, глядя, как ее потомки сидят день и ночь напролет, едят, объедаются, становятся все толще и толще. Но судя по всему самые счастливые, богатые, успешные люди стройные с отличной фигурой. Это недостижимый идеал для остальных 97% людей. Так что основная диета такова, что лучше, съесть это или быть счастливым?

Соблазниться этой пищей или иметь привлекательную фигуру, наслаждаться мороженым или любовью. Если Ваш размер не идеальный сороковой, то Вы неудачник. Жир – чудо, благодаря которому мы когда-то выжили, теперь стало нашим непримиримым излишеством. Почему же так трудно себя сдерживать? Ответить на это непросто.

За прошедшие столетия технология изменила наше общество. Впервые в истории пищу можно добыть без труда. Машины переносят нас из одного пункта в другой. Физической нагрузки у нас, чаще всего, недостаточно и кроме всего прочего есть таинственная невидимая сила – наши гены.